14、美国自然疗法**学--亨伯特一圣提诺博士
身为医师、作家及研究人员多年,就学术上而言,虽然发现这世上没有什么方子、食物或健康食品是万灵丹,但我在从事**时,仍坚信有适用于任何人的东西,即使只是营养辅食品,它仍可作为医疗或保健的基础,并与其发挥相辅相成之效。现在,我的愿望终于实现了,我发现食物酵素,就是我寻觅许久的谜底。
15、日本东京大学教授--藤本大三郎博士
就化学的理论而言,酵素是生物体内各种化学反应的媒介,因此只要酵素能顺利产生作用,便能使我们体内各项化学变化快速进行,促使新陈代谢。对生物而言,酵素是不可或缺的物质。虽然知道酵素的作用及其重要性,但要如何才能亲自体会到酵素的好处呢?常见的方法就是喝液体酵素,它具有帮助消化,调节生理的功效,亦扮演补给矿物质、维他命等微量营养素的角色,有益体内的酵素运作,更能维持身体健康。可说是适合摄取蔬菜不足及正在健康瘦身者的较佳精粹液。(摘自《酵素的惊人力量》一书)
16、日本**酵素研究所--森田义雄医学博士
我是个医师,我所说的每一句话均出自良心,带有肩膀酸痛,头晕眼花、食欲不振、心浮气躁、溃疡、风湿症、痔疮、中国香港脚....等近代医学所谓的「疑难杂症」有高度的缓解率,这种能治**的表现,并非夸大其词,而是二万五千名临床实验资料所累积而成的事实。因此,我认为酵素是健康的泉源,也是生命的泉源。(摘自《酵素健康法》一书)
喝酵素得**
每天睡不醒,既使晚上已经睡了十多个小时,到了早上依旧想睡回笼觉,这就是痰湿体质的主要特诊,这时候,就需要坚持服用酵素,以回归健康体质。
上午的七到九点是气血循环经过胃经的时间,此时胃气较旺,吃早餐消化是较好的。上午的九点到十一点是气血经过脾经的时间,如果九点钟左右容易犯困,那是因为脾弱,脾弱所以中焦不能运转,湿毒就难以排出体外,便化为痰。
一、痰湿有哪些表现
痰湿体质的人,会觉得胸闷、腹部胀满,身体沉重、不爽快,腹部肥满松软,额头油脂分泌多,上眼皮比别人肿(上眼皮是属于脾脏,下眼皮是属于肾),嘴里总是黏黏的感觉,平时痰也很多,舌苔是厚腻,一般是黄腻。
痰湿体质的人容易患糖尿病、高血脂、脂肪肝,并且体型肥胖、肚腩很大,因为脾的功能弱,食物难以消化,所以能量不足。并且爱脱头发,嗓子里面痰也很多,老是想往外吐。
二、痰湿体质较需要警惕的疾病
中医认为“**皆由痰作祟”、“顽痰生怪症”。这里的痰是指水液代谢过程不畅通而产生的废物,随着气血的运行流窜全身,位置不定,因此易引起许多疾病。
高血压、高血脂、冠心病、心梗、中风:这些都和粘稠的血液有关。
糖尿病:血液中的糖也是一种湿气的存在,健脾化湿对痰湿体质的糖尿病有效。
脂肪肝:湿热浸淫的一种表现,有吃剩饭习惯、爱吃精米白面的人也会有脂肪肝。
月经不调:痰湿阻滞血脉,引起月经量少甚至闭经。
痰湿体质的人其实需要好好地调理,糖尿病、脂肪肝都不是易于**的疾病,所以要提早调理。